A cuatro días del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemoró el 10 de octubre, distintas encuestas coinciden en un panorama que combina alta frecuencia de síntomas emocionales con poco acceso a atención profesional: según la Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado presentada por Equide-IBERO, 21% de los adultos reportó síntomas de ansiedad en las dos semanas previas a la medición de 2025.1 Se trata de síntomas autorreportados, no de diagnósticos clínicos, y las cifras varían según la encuesta y la metodología utilizada.
Qué dicen las cifras
Pablo Gaitán Rossi, director de Equide-IBERO, presentó datos según los cuales la proporción de ansiedad fue mayor entre las mujeres (25%) que entre los hombres (17%). Aunque los niveles bajaron frente a los momentos más críticos de la pandemia de COVID-19, cuando cifras de esa universidad llegaron a 33%, el investigador advirtió que el problema sigue siendo relevante.1
Otra lectura del mismo módulo del Inegi, difundida por medios regionales a partir de El Economista, señala que solo 31.1% de la población considera que su salud mental es muy buena o excelente, y que 13.4% de los adultos presenta indicios de síntomas depresivos.2 Conviene notar que las cifras de ansiedad difieren ligeramente entre fuentes (21%, 21.5% o 21.8%), lo que refleja distintas formas de redondear o presentar el mismo indicador.
Lo que hay que saber
- Ansiedad
21% de adultos reportó síntomas en las dos semanas previas a la medición de 2025, según datos presentados por Equide-IBERO.
- Brecha de género
25% de mujeres frente a 17% de hombres reportó síntomas de ansiedad.
- Depresión
Según el Inegi, 32.5% de las personas de 12 años y más se ha sentido deprimida alguna vez en su vida.
- Limitación
Son indicadores de malestar emocional autorreportado, no diagnósticos clínicos.
Subdiagnóstico y barreras de costo
El contraste entre lo que se siente y lo que se registra es notable. La tasa oficial de nuevos casos de depresión es de 115.54 por cada 100 mil habitantes a nivel nacional, una cifra que el reportaje de Síntesis interpreta como señal de subregistro.3
El Mind Health Index 2026 de AXA, realizado a mil personas de entre 18 y 75 años, indica que 36% se autorreporta con alguna condición de salud mental, pero solo 21% tiene un diagnóstico formal y 55% no consultó a ningún profesional en el último año. Según ese estudio, la razón principal es económica: 50% dijo no poder pagar consulta o tratamiento.3 Es una encuesta privada con una muestra limitada, por lo que sirve como indicio y no como cifra poblacional.
Adolescentes y malestar psicológico
De acuerdo con la información nacional más reciente citada por De Reporteros, alrededor de 8.1% de la población de 12 a 65 años presenta malestar psicológico. Entre adolescentes de 12 a 17 años la proporción llega a 10%, y a 13.2% entre las mujeres de ese grupo, según la ENCODAT 2025.4
El propio texto aclara que el malestar psicológico no equivale necesariamente a un diagnóstico clínico, pero sí subraya la importancia de identificar señales de alerta y facilitar la atención oportuna.
Qué hace el sistema de salud
La atención de la salud mental en el país la coordina la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (Conasama), un órgano desconcentrado de la Secretaría de Salud. Entre sus acciones actuales están fortalecer el primer nivel de atención, la detección oportuna, las brigadas en escuelas y los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA).5
Datos de la Secretaría de Salud indican que hay 343 centros de este tipo en 262 municipios.5 Por su parte, el Programa Sectorial de Salud 2025-2030 plantea integrar la salud mental en la atención primaria, fortalecer redes comunitarias y ampliar los recursos humanos, con prioridad para niñas, niños y adolescentes.4
A ello se suma la estrategia nacional "El ABC de las Emociones", enfocada en fortalecer habilidades socioemocionales de adolescentes y jóvenes.6
El lema de 2026: escuchar la experiencia vivida
El tema del Día Mundial de la Salud Mental de este año, elegido por la Federación Mundial para la Salud Mental, es "Escuchemos a las personas con experiencia vivida: voces reales, cambio real". En su versión de la OMS, busca que quienes han enfrentado estos problemas participen en las decisiones sobre las políticas y servicios que reciben.5
En el ámbito legislativo, el presidente de la Comisión de Salud del Senado, José Manuel Cruz Castellanos, se sumó a las acciones para concientizar sobre factores de riesgo y reducir el estigma en torno a la ansiedad y la depresión.7
Qué puede hacer un lector
Esta nota informa y no sustituye la valoración de un profesional. Si tú o alguien cercano presenta tristeza profunda y persistente, pérdida de interés, cambios marcados en el sueño o la alimentación, o sensación de desesperanza, lo razonable es consultar a un profesional de salud o acudir a los servicios públicos de primer nivel, y preguntar en la unidad de salud más cercana si hay un CECOSAMA disponible en tu municipio.5
Un matiz importante: las encuestas miden síntomas y percepciones, y no permiten decir quién tiene o no un trastorno. Solo una evaluación clínica puede hacerlo.
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